As pessoas chegam por razões muito diversas.
Às vezes com um problema concreto como um medo que interfere com a vida quotidiana, um padrão de comportamento que se quer deixar para trás ou uma ansiedade que não cede. Outras vezes com uma sensação mais difusa: a de que algo não está certo, sem que seja fácil nomear o quê.

O ponto de partida é sempre uma conversa.
A partir daí, o trabalho é construído caso a caso.

temas habituais

Ansiedade e ataques de pânico
Gestão do stress
Fobias
Perturbações do sono
Comportamentos compulsivos
Autoestima e processos de mudança
Cessação tabágica
Preparação para exames ou situações de performance
Relação com o corpo e com a alimentação
Gestão da dor
Acompanhamento em processos de fertilidade (homens e mulheres)
Gravidez e preparação de parto

As sessões inscrevem-se no âmbito do acompanhamento terapêutico e não da saúde clínica, pelo que não têm indicação para quadros de psicose, depressão, perturbações graves de personalidade, etc. que carecem de acompanhamento específico.